行为
心理疾病背后的行为和认知
有很多朋友认为心理疾病的起因是受到了伤害，比如原生家庭的创伤或别人的霸凌。如果实在找不到理由，就会认为是莫名其妙得了心理疾病，甚至还有人归因为天生的。但其实谁又没有受过伤害呢？谁又…
认知加工过程与行为反应
在我们的态度和行为背后是认知，认知包括解释、归因、评价、推理和设想。在发生了一件事情，比如自己的心跳加快，就会产生自动化的解释、归因和评价，比如自己的了心脏病，会心肌梗塞或猝死，从…
语言和行为背后的心理动因
语言是在表达自己的期待、不满和担忧，行为是在趋利避害，即追求、回避、控制和对抗。比如我在某群里说QQ群被人捣乱并恶意举报封群的事情，是因为群管管理太严，得罪了人，那个人用小号进来捣…
