不安
焦虑恐惧不安与失眠的案例
有位朋友说自己整日忧心忡忡，恐惧不安难以入睡。我问他是在担心害怕什么呢？他说害怕以后做事没人帮。我说如果他的期望是有人帮助，也就是有朋友。他只需要想明白一件事，那就是别人为什么愿意…
强迫症背后的不安与控制
强迫症患者总是在反复求证和检查，以确保自己是对的、好的和安全的。还有就是担心自己会失控，表现出、说出和做出违背自己意愿的事情。然而在正常人看来，强迫症患者所追求的确定感与绝对控制，…
孤独不安和恐怖的内心世界
当事人受生活环境或压力事件的影响，会无意识的进行回避，然后进入自我封闭的状态，就像沉浸到一个自己创造的内心世界里，也像是做了一场梦。在这种状态下，也许会有美好的想象，但更多的是不安…
