急于求成
总是急于求成和无限期拖延
很多有心理困扰的朋友，平时是一个无限期拖延的状态，一直在回避和否认自己的问题，等遇到了压力，感受到了阻碍和痛苦，就又急迫地想要得到解决，试图采用药物或者什么方法消除自己的问题和痛苦…
要先看清楚问题的前因后果
大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来了一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务。可是，日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些紧张得要死…
改变的最大障碍是急于求成
经常有人问如何快速改变自己、获得提升和解决问题，比如：如何快速入睡，怎样快速提升表达和社交能力，如何快速脱单，怎样可以快速的升职和加薪，如何快速的翻身，怎样快速了解一个人，如何快速…
