他人

  • 如何与认识但不熟的人相处

    在我们的生活中有三类人:亲近的人,认识但不熟悉的人,和陌生的路人。 亲近的人是同一阵线,是利益共同体,一荣俱荣、一损俱损,一般不会有内部比较和竞争。 陌生的路人,基本不会关注和在意自己,自己的好坏、得失都与他们无关。 认识但不熟悉的人,往往存在着比较和竞争,比如上学时会有学习成绩排名的高低,工作后会有职位、收入和…

    2024-04-05
  • 如何让自己不被他人影响?

    著名作家哈理斯和他的朋友在报摊上买报纸,他的朋友礼貌的对报贩说了声谢谢,但报贩却态度冷漠,未发一语。他们继续往前走,哈理斯问他的朋友:那家伙态度很差,是不是?朋友说:他每天晚上都这样。哈理斯问道:那你为什么还是对他那么客气呢?朋友答道:为什么我要让他的态度决定我的行为呢? 人与人之间是互相影响的,很多时候我们自己…

    2024-03-18
  • 必须要接纳他人的不完美吗

    有一位女性朋友,无法和男性建立长期的亲密关系,原因是她感觉那些男的都太大男子主义,总是想把自己变成其附属品,无法进行平等、真实和有效的交流,不能满足自己的情感需求,还总是向自己索取,所以她宁可自己一个人,也不想走进劣质的亲密关系。但她有的时候也会感到孤单和无助,需要亲密关系的情感支持。她的心理咨询师一直希望她能走…

    2023-04-10
  • 我们要通过他人来认识自己

    我们都是经由他人而遇见自己,靠自己一个人顿悟是很难的。我们和自己的关系直观的反映在了和他人的关系里,特别是亲密关系里。我们会发现,我们和他人对彼此的评价,会惊人的相似。当我们理解、接受、认可、欣赏和喜爱对方的时候,对方一般也是理解、接受、认可、欣赏和喜爱我们的。而当我们拒绝、否定、贬低和讨厌对方的时候,对方一般也…

    2023-01-26
  • 由对他人的喜爱而喜爱自己

    当我们接受、认可和欣赏一个人的时候,我们也会感觉自己的心里面是轻松而喜悦的,这实际上就是经由对他人的喜爱而喜爱自己。而当我们拒绝、否定和嫌弃一个人的时候,我们也会感觉到自己的内心里是紧张和难过的,这实际上就是经由讨厌他人而讨厌自己。我们会因为爱自己而爱他人,也会因为恨自己而恨他人。而当我们嫌弃、怨恨一个人的时候,…

    2022-04-03
  • 我们与自己和他人的关系

    这里要说的关系包括:我们和自己的关系、我们和情绪的关系、我们和症状的关系、我们和他人的关系、我们和学习或者工作的关系,甚至是我们和一切的关系。可以说这些关系是紧密的联系在一起的。当我们感到痛苦的时候,我们是排斥和拒绝痛苦的,也包括了排斥和拒绝负面情绪、症状表现、自己、他人、学习或者工作,甚至是排斥和拒绝一切的。我…

    2022-03-07