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心理障碍与丛林法则

丛林法则的自然属性是优胜劣汰、物竞天择,自然界的资源有限,只有强者才能获得更多。自然法则的人类社会属性,大到国家或政权,小到企业或个人,都有竞争关系,至于竞争的结果,就要看各自的能力、智慧、手段和对社会的适应性。在某种层面上来说,心理障碍者是竞争中的落败者,自我感觉弱小和容易被伤害,转而逃避现实。

如果说例外,那就是人类是有情感的,就好像父母对子女或子女对父母的情感,通常不会因为对方比自己弱小就伤害对方,但也确实有很多子女或父母受到了来自于家人的各种伤害,而能伤害自己最深的也是自己最亲近的人。再比如恋爱期间男生对女生的呵护,女生越表现的弱小男生就越感觉自己强大和愿意付出,但通常不会持续太久。

也有一些心理障碍者,固执的认为自己是一个有精神残疾的弱者,就应该受到他人和社会的特殊照顾,比如降低对自己的要求,给予自己更好的待遇。道德绑架就在所难免,比如评价别人自私自利,甚至幻想别人坑蒙拐骗,这一切都是因为别人在竞争中胜出并获得了比自己更多的资源,或者别人没有照顾自己的感受和满足自己的需求。

心理障碍与丛林法则

作为一名心理咨询师,我很能理解当事人内心的无助和痛苦,但有的当事人似乎并不能理解我,比如他们会期待和要求我给予其即时和免费的帮助,会认为需要预约时间便是不重视他,收费就是剥削他。如果我满足了他的要求会怎么样呢?我的作息和时间安排被打乱,耽误了对我而言更重要的事情,当然有的当事人会认为他的事情才是最重要的,我应该把他的事情放在第一位,自己的事情都可以不管。没有收入,无法养家糊口,为经济所困,当然有的当事人会认为我可以收别人的钱,但不应该收他的钱,那这样对别人公平吗?或者可以收富人的钱,穷人的钱不应该收,那富人的钱就是大风刮来的吗?当然也确实有很多人经济困难支付不了咨询费,我几乎每天都在发文章和做免费问答,每月二到五次的公益讲座也己经坚持了七八年,都是因为这一点,难道我做的这些还不够吗?但其实我也知道,那些回避痛苦和寻求依赖、急于求成的人是不会对这些东西感兴趣的,因为这些并不是灵丹妙药。

站在当事人的角度来说,如果始终不肯面对和承认社会规则,始终把自己当一个弱者和受害者,期盼他人的怜悯和照顾,逃避现实,他也是好不起来的,因为他始终无法面对现实社会,也许会有一些特别善良或道德感非常强的人会给与其一定的帮助,但他终究会被社会和大多数人无情的淘汰。而且一个不愿面对现实,始终在对抗社会规则的成年人,没有人可以养得起。我曾经也特别想无偿帮助一些人,但我感到恐怖,仿佛在面对一个无底洞,就算把自己塞他嘴里,也不够他塞牙缝的,他也只会嫌我给的不够,并在把我榨干后抛弃我,继续寻求新的依附对象。

一个人的改变,有很重要的一点是要面对现实和承担自己的社会责任。很多时候要学着妥协和适应社会,因为其实所谓的不会、不能说到底就是不想,是意愿问题,如果自己愿意,不会可以学、不能可以练,谁也不是生下来就有相应的知识、能力和经验的,都是后天通过学习和练习累积起来的,而且这些也都是没办法一蹴而就的。很多心理障碍者的生理年龄已经成年,而心理年龄却还在幼年或童年,成长需要过程,而且什么时候开始都不晚。

后记:这篇文章里有我的情绪,写的也有些杂乱。也许有的人会觉得心理咨询师不应该有情绪,但别忘记,心理咨询师也是人,是人都会有情绪,没有情绪的那是“圣人”或机器,我才不会傻到为了某些人的看法,而隔离和压抑自己的情绪呢。同时我也知道,这篇文章会让某些人很不舒服,甚至想要骂我,没关系,欢迎在评论区留言。

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