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爱情会使人感到自卑

有过感情经历的人,包括爱情、亲情、友情,都有过这样的体会:在爱的关系中,有时候会感觉自己很幸福,有时候会感觉自己很卑微,爱也会引发人的自卑、不自信、缺乏安全感和焦虑、抑郁的情绪。

这是因为人在过去的成长经历当中,或多或少都会有爱的缺失,比如爸爸妈妈不在身边照顾自己,有时候自己的感受没有被人关注和在意,有时候做错了事情或者表现不好被人批评、嘲笑,有时候在自己需要支持的时候没有人在,有时候自己的成功和喜悦没有人分享,有时候被拿来和“别人家的孩子”比较,有时候被莫名其妙的责难……

每个人的内心里都有伤痛,都有脆弱的一面,都有对于自身能力和价值的怀疑和不信任,这些对自我的怀疑和否定一直以来都被埋藏在内心深处,并且悄无声息的影响着我们生活的方方面面。在没有人爱我们的时候,我们只能自己坚强,独立面对和承担,为自己负责,乐观、向上,努力的生活。然而呢,内心里无时无刻的都在渴望有一个人能够关注、理解、接纳、包容、认可和欣赏自己。特别是在夜深人静、自己独处的时候,这种内心的空虚、失落感和对于爱的渴望会更为明显。

爱情会使人感到自卑

而当我们遇见一个能够爱我们的人,我们就会非常的珍惜,而同时也会很害怕失去,想紧紧的抓住。我们会觉得自己不够好、不够优秀,不配得到爱,自己没有足够的能力守护自己现在拥有的爱,自己也没有足够的价值和魅力让对方一直爱自己,很害怕失去对方对自己的爱。内心里的自卑、不自信和没有安全感,就在爱的关系里浮现了出来。

有的人会因此而回避感情,回避与人建立亲密关系,不谈恋爱、不交朋友、不和家人在一起,喜欢自己一个人呆着;有的人在爱的关系里感觉很自卑、没有安全感,从而敏感多疑、犹豫不决,担心自己说错话、做错事情,从而使对方不再喜欢自己、移情别恋或者抛弃自己,从而使对方也感到困扰;有的人为了避免感受到伤害,拒绝深入的情感交流,表现的冷漠和理性;有的人,会否定、贬低和打压对方,接受不了对方比自己优秀,害怕自己留不住对方,对方会有更好的选择……

如果你的亲密关系里出现了以上的问题,你就需要知道,这是你内心里的自卑和没有安全感引起的,是自己的内心世界在自编、自导、自演自己的虐心、苦情戏,而对方也许只是你的配角,因为对方在某些方面喜欢自己,想和自己在一起,所以才参与到了自己的生命历程里来。

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