于飞
缺爱和抑郁的心理案例分析
有位朋友说自己，喜欢上一个值得托付的女生，但对方认为自己的性格过度依赖。把自己人生的基础建立在爱情上面，害怕被抛弃。情绪偏执冲动，说没办法和自己走下去。他认为自己努力学习和工作，是…
拖延症原因和心理案例分析
有位朋友问拖延症好治吗，我问他是怎么拖延的。他说自己家在装修，三天前他爸让他画图纸，他拖到现在。我问为什么要拖着，他说图纸都改了十次了，不知道为啥丧失了画的欲望。我说看你就是烦了不…
被钟情妄想的心理案例分析
有位朋友说她的爸爸，老觉得有人跟踪自己，偷窥自己的生活。还天天说自己帅，很多人爱慕自己。路过的人也挺无辜，他非说人家故意偶遇他，非要靠近他。她说自己和妈妈都感到害怕，劝他去医院他也…
数字强迫症的心理案例分析
有位朋友说自己，遇到不好的数字或文字就会避开。比如数字四代表死，数字十八代表爸死，数字二代表女人。生活中的方方面面，涉及到这些数字都要规避。还有遇到想不明白的事就很难受，要打破砂锅…
孩子得强迫症心理案例分析
有位朋友说他的小孩十三岁，突然发现有严重的强迫症。总是觉得自己掉东西了，走路一步三回头。坐电梯总盯着电梯地上看，出电梯的时候必须回头看电梯里有没有东西，要反复确认好几遍。吃完的酸奶…
总是被父母指责的案例分析
有位朋友说，自己的妈妈每次叫自己去和她聊天，她就自己一个人在那里说。还会用批判的语气，给自己说一堆大道理。听的自己很烦躁，自己就会反驳。她就说自己爱怎么样就怎么样吧，让自己感觉很痛…
睡不好和不想活的案例分析
有位朋友说自己睡觉需要安静，有时候还不想活了。我问她期望改变成什么样，她说在任何环境都可以入睡。还说现在只能自己一个房间，才能睡得着。我说这个目标我也做不到，有时候也睡不着。问她把…
死亡恐惧症的心理案例分析
有位朋友说自己恐惧死亡，买东西的时候很纠结，怕买不好不敢买。对什么都提不起兴趣，开心不起来，感觉像没什么困住了一样。早上醒来就心慌害怕，晚上还能好一些。我先问她买错了会怎样，她说也…
原生家庭困境心理案例分析
有位朋友说自己拿钱出门买东西，路上摔了还流了血。钱掉进了石缝里，自己一瘸一拐的回家找妈妈。结果她把自己骂了一顿，还拉着自己去超市门口，想办法从石缝里掏钱，还继续骂自己。自己让她去给…
性格自卑胆怯敏感案例分析
有位朋友说自己的性格，自卑懦弱胆怯敏感，不敢表达真实的自己。我问他想改变成什么样，他说自信和正常一点。我又问他正常是怎样的，他说遇事不慌，敢表达自己，也能好好说话。我说可以理解为勇…
心理问题自救案例集锦
本书旨在帮助心理障碍求助者，了解自己问题的成因和原理，引发自我觉察与改变。内容包括：各类心理问题的自救指南，一百六十九篇心理案例分析，心理机制和疗法。内容实时更新网站在文末。涉及所…
