知不足而进取,知足而长乐

有黑就有白,有善就有恶,有是就有非,有对就有错,有好就有坏,有幸福就有不幸,我们习得了一颗比较之心,凡事都喜欢比一比。一般来说,比上不足、比下有余。而如果只是拿着自己的短处、劣势和缺失去和别人的长处、优势和富有比较,那么我们就会陷于自卑。而如果我们只是拿着自己的长处、优势和富有去和别人的短处、劣势和缺失比较,我们就会显得自大。而自卑也只是一种过了度的谦虚。

知不足而进取,知足而长乐

如果想要取得成就,就需要看到自己过去和当前的不足,我们才会有意愿和决心去做出改变,才会奋发图强,取得更多、更大的成绩。而如果想获得快乐,我们就需要看到过去和当下的富足,满足于当下,这样就会感受到安逸、轻松和愉悦。正所谓知不足而进取,知足而长乐。就看我们当下需要什么,我们就朝着哪个方向去走。如果我们当下感到自卑、痛苦,我们就看一看我们过去和现在的长处、优势和富有,以使我们感觉到轻松、平静和愉快。如果我们感觉自己懒惰、被动,我们就看一看我们的短处、劣势和缺失,以使我们可以奋发、图强。

幸福是个比较级,就看我们怎么去比,或使自己幸福,或使自己痛苦。而幸福,或是痛苦,也只在我们的一念之间。正所谓,一念天堂、一念地狱。不管是在天堂,还是在地狱,都值得被我们理解和尊重。

本文作者于飞,私人心理顾问,资深心理咨询师,中国心理卫生协会会员,QQ和微信 11570968

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