有位朋友说,最近妻子对孩子和外人都很热情,唯独对自己刻意保持距离。觉得她在学习心理学是想拿捏自己,故意对别人热情和疏远自己。问我心理学有反制措施吗,要怎么做。我问他想做成什么样,他说是想让妻子重新依赖上自己。比如让妻子主动给自己展示软弱的一面,还说自己就喜欢掌控。不掌控觉得没有安全感,自己在单位是一把手,什么都要靠自己。家里的主要经济支柱也是自己,不管是工作还是家庭,都是自己在承担和兜底。

因为他的咨询目标,是让妻子重新依赖自己,自己找回控制感。也就是想通过我控制和改变他人,这并不是符合心理咨询的基本原则。心理咨询只能用来觉察和改变自己,而不是控制他人的工具。古语有云来说是非者,必是是非人。想要控制和改变别人的人,更多感觉自己是受害者,别人和这个世界欠自己的。只是想改变别人和社会,并不会认为是自己有问题,也不是想改变自己。这里说的并非是受害者有罪论,只是心理层面在扮演受害者。
扮演弱势群体和受害的目的,是在情感上依赖和控制别人。或者说是在期待别人对自己,无条件和不求回报的爱。这其中只是把别人当成满足自我需求的工具,并没有把他人当成独立个体。忽视了别人也是人,也有自己的感受和需求。过去他的妻子依赖于他,和被他掌控。其实很没有安全感,和感觉不被尊重。他的妻子只是想实现自我的独立,找回自己的完整人格和自信。所以正确的方向并不是再次掌控对方,而是基于人格独立的平等交互。
每个人的具体症状和境遇不同,情绪感受、思想观念与行为模式也不一样。需要根据每个人的实际情况,进行详细和深入的分析与建议。作者于飞,资深心理咨询师,中国心理卫生协会委员,提供:一对一咨询和团体心理疗愈