害怕
因为害怕而逃避只会更害怕
趋利避害是人的本能，当人觉得一件事情不好且有危害的时候，就会本能的抗拒与回避。如果逃避的是生活中很常见的事情，或者是一种未来的可能性，就会形成心理障碍严重影响正常生活。比如有些朋友…
害怕别人清嗓子的心理调节
有位朋友见了人就会紧张，担心别人清嗓子，严重了甚至会感觉别人在吐他口水，感到被侮辱和挑衅，从而想吐回去进行反击。首先清嗓子是一种很常见的现象，别人也是自己无法控制的。然后即便是我遇…
心理问题本质是怕不被喜欢
在担心犯错、失败和不正常的背后，是怕被别人否定和嫌弃。在渴望正确、成功和健康的背后，是渴望被人认可、喜欢与重视。绝大部分心理问题都起源于人际关系问题。是没有搞清楚人际关系的本质，对…
社交恐惧背后的自卑和害怕
社交恐惧症的主要表现是自卑和害怕，自卑是因自己不如别人而感到痛苦，而害怕是人在面临危险时的一种应激反应。也就是说，在当事人的潜意识里是把别人看作了能够威胁到自己的恐怖存在。因为如果…
为什么有的人总是感到孤独
我们都有家人和朋友，但却有很多人总是感到孤独，周围有很多人，但却感觉茫茫天地间只有自己。我们之所以不愿意向身边的人倾诉自己内心的烦恼，通常有三个方面的原因：第一个是害怕他们为自己担…
人际关系中害怕就是鄙视？
电视剧天道中有一句台词：害怕就是鄙视。只看到这句话可能比较难以理解，我们需要先说一说害怕是什么和为什么害怕。一个人害怕另一个人，便意味着在这个人心里另一个人是可怕的，类似于对方是强…
