我们不需要成为无所不能的人，就拿我个人来说，我的所长是做心理咨询和写文章，有时我也需要做一些图片和播音，我就会付费请专业人士来做，对于我来说非常困难的作图和播音，对于他们来说就是比较简单和熟练的事情。这其实就和去商店购买商品一样的原理，我们通过自己的所长和努力赚取货币，再用自己的货币去购买自己所需要的他人所擅长的商品或服务。
就有很多朋友要求自己是全知全能的人，各方面都要很擅长，不能接受自己在任何一个方面不如周围人，争强好胜，就有一些找我做心理咨询的当事人想用心理学的理论方法来打败我，而忘记了他们是在向我购买服务，自己付了钱还要教我怎么做心理咨询。我是能够理解和接纳他们的，他们因为自己不是全知全能的人而感到自卑和痛苦，就会和自己与他人形成对立关系，经常自我冲突，不管见了谁都要怼一怼，以证明自己是正确的、有能力的，之所以解决不了问题，是因为问题太难，自己解决不了的问题别人能解决，这是不能接受的，所以他们倾向于把自己认定为全世界最倒霉的人，遇到了最困难和最无解的问题。
假如说我也要求自己做出一张美图，而我在这方面的知识、技能和经验有限，不管怎么努力都达不到自己的期待，我也会认为自己是一个无能的人，而当我看到别人做的图比我好看的时候，我也会嫉妒和攻击。这其实就是自以为是和不懂合作。实际上我还没有愚蠢到在自己不擅长的方面去挫败自己的程度，我只需要发挥自己的所长就能实现自己的价值和被他人所需要。
在物理学上是短板效应，也就是说一个木桶能装多少水取决于那块最短的木板，而在生活和心理学上是长板效应，在某一方面的所长就可以证明自己的能力和实现自身价值，而且也会带动其他方面的发展。比如一个粗鄙不堪的暴发户，在有了钱以后也会慢慢的有修养起来；再比如一个双目失明的人，因为善于写作也能被大家所喜爱。所以我们不妨看一看自己的长处，并且发展和发挥它，如果说没有长处，那就培养一个，学一些知识、掌握一门技术，都可以成为自己的价值体现和被他人所需要。
本文作者于飞，私人心理顾问，资深心理咨询师，中国心理卫生协会会员，QQ和微信 11570968
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