神经症,原称神经官能症,现在统一称为神经症,是一组心理障碍的总称,主要包括焦虑症、疑病症、社交恐惧症和强迫症等,当事人深感痛苦,且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。
神经症有植物神经功能紊乱的症状,如胸闷气短、心慌心悸、头晕脑胀、头重头沉、身体僵硬、表情不自然、肠胃功能紊乱、失眠多梦等身心症状,严重的敏感和易激惹,会有疲乏感、窒息感、濒死感等惊恐发作的症状。
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1.焦虑症
全称焦虑性神经症,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑即广泛性焦虑和急性焦虑即惊恐发作两种形式。区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性焦虑。
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2.疑病症
全称疑病性神经症,主要指当事人担心或相信患有一种或多种严重的躯体疾病,当事人诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。
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3.社交恐惧症
社交恐惧症是恐惧症的一种,恐惧症全称恐惧性神经症。以过分和不合理的惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,当事人明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,当事人极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常生活。
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4.强迫症
强迫性神经症,是一组以强迫思维和强迫行为为主要表现的心理障碍,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入当事人的日常生活。当事人虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
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神经症的心理分析:因为过去不良的生活经验,形成障碍性的观念,如我很糟糕、他人很坏,在遇到特定的人事物时,产生相应的想法、情绪、身体和行为反应,如担心、害怕、难过、生气和回避、控制等,造成身心困扰。
神经症的心理咨询:有情感疏导、问题解析、认知觉察与重建、催眠预演、行为训练、生活实践等多种操作方法。
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本文作者于飞,私人心理顾问,资深心理咨询师,中国心理卫生协会会员,QQ和微信 11570968
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