有很多父母来咨询，自己的小孩不愿意去上学，一去学校就喊头疼，晚上还睡不着，甚至有的孩子还出现了学校恐惧症，想到学校就害怕，还有的出现了学习障碍，无法听课学习和做题。并且说不敢强迫孩子学习和上学，怕孩子会想不开。孩子整天在家里玩手机、看小说，也不出门，父母感到很焦虑但又无可奈何。
我们先要搞清楚原因是什么，最常见的原因有：孩子学习跟不上了，压力很大；孩子出现了厌学心理，不想学习了；在学校里的人际关系出了问题，处理不好感到痛苦；受某些文学作品的影响出现了叛逆心理，不想和大家一样。这个就需要帮助孩子：跟上学习，喜欢上学习，处理好学校的人际关系的问题，减少叛逆学会合作。
最重要的是降低自我期待和要求，允许自己做的不够好，也允许自己不如别人。这个就涉及到核心观念，孩子的心里面可能就这样认为：人必须正确、成功和被他人喜欢，绝对不能犯错、失败和被人讨厌，否则自己就会很危险，甚至活不下去。这就需要引导孩子接受自己是一个普通人，会犯错、失败和被某些人不喜欢都很正常。
还有一个常见的原因就是：孩子被惯坏了，吃不了苦、受不了委屈，总是逃避，没有承受能力和担当。这就是家庭教育的问题，有很多父母受某些教育理念的影响，觉得应该多理解、接纳和鼓励孩子，绝对不能指责和否定，更不能打骂，导致这些孩子缺乏敬畏之心，变得极难管教，根本不听父母的话，自己为所欲为。你和她讲道理她不听，强迫她就反抗，动不动就要死给你看。倒不是说接纳和鼓励不好，凡事都有个度，过度了都不合适。
当然也不能一味的否定和指责，这样培养出来的孩子是听话和好管，但往往内心自卑和缺乏安全感，严重的还会产生各种心理障碍，如社交恐惧、焦虑、抑郁和强迫症。而且会在步入社会以后遇事退缩，总是迎合与讨好他人，不敢参与社会竞争，处理不好复杂的人际关系，这会严重影响孩子未来的生存和发展。
正确的做法是：做对了进行鼓励和奖赏，比如表扬和物质奖励，主要看孩子喜欢什么，不能父母自己一厢情愿的给；做错了也是需要惩罚的，比如指责和减少零花钱，或者做一些能让孩子感到痛苦的事情。需要给孩子立规矩，让孩子有敬畏之心，不然到了叛逆期根本管不了，随便找个理由就不听话、不去上学，你是一点辙都没有。
还有就是，如果孩子在家里玩手机、看小说，逃避的不亦乐乎，为什么要去学校受苦？除非在家里呆着不舒服了才会想出去。比如不让她在家里玩，在家里也只能看书学习，久而久之她就想出门和去学校了，因为在学校里还能找到一些快乐。还有就是要帮助孩子解决在学校里的各种痛苦，获得更多的快乐。
就有一些父母带孩子来心理咨询，但孩子就是因为不想上学而不配合，而且孩子已经对父母产生了严重的抵触情绪，对于父母找的心理咨询师也不接受，再或者假装先配合再随便找个理由结束咨询。哪怕咨询师再有爱心和耐心她也不和你深入聊，你有百般本事也用不上。这种情况就需要先和父母谈，采用什么方法开导或管教孩子，让孩子先去上学，然后再帮助解决孩子在学校里的具体问题。所以这个问题的心理咨询，需要父母和孩子共同参与。
本文作者于飞，私人心理顾问，资深心理咨询师，中国心理卫生协会委员，QQ和微信：11570968
