思维强迫症的心理案例分析

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当事人总是纠结某些话语,比如在书上看到这样一句话:如果在说话前想好每一个字怎么说,就会导致结巴。当事人纠结的内容是:自己有时候也会想好之后再说话,但并没有结巴,自己还要不要在说话前想好说话的内容?万一引起了结巴怎么办?心理分析:结巴是由紧张引起的,书上原文的意思是如果过于在意和紧张,要想好每一个字怎么说再说话,会引起结巴,意思也是说结巴是由过度紧张导致的,当事人断章取义的对这句话产生了强迫。

思维强迫症的心理案例分析

当事人也明白自己的纠结是强迫症状,但还是会纠结,这是因为当事人内心里积压了很多负面情绪,有对自己和家人的不满,也有对未来的担忧,因为内心不安产生了控制欲,并导致偏执、强迫和纠结。这是当事人的压力反应模式,每当有负面情绪、感到焦虑的时候,就会对某些”权威“的话语产生强迫,这里面也包含了对权威的反抗。

心理调节的方向是:疏导内心里积压的负面情绪,理解和接纳自己;因为和家人的积怨已深,先敬而远之,通过其他新的、良好的关系积蓄能量,以后再去协调与改善和家人的关系;在生活和工作中明确方向、树立目标,通过实际行动获得成就感和控制感,建立安全感;平时多做一些放松身心的事情,因为放松可以增强身心的灵活性。

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